根据慈溪市教育局的安排，结合学校的实际情况，我校新学期返校报到的时间定于2月23日（农历正月十六，周二），各年级的返校时间安排如下：

　　眼下距离寒假结束还有不到一周时间。欢庆热闹的春节过后，有些孩子难免会对即将到来的新学期产生焦虑和抵触的情绪。慈溪阳光实验学校提醒大家：学生节后“收心”讲究循序渐进，家长要帮助和督促孩子充分利用好开学前的这段时间，把注爱游戏官网意力从吃喝玩乐转到正常的学习生活上来，逐步开启新学期模式。

　　家长首先要帮孩子恢复到正常的生活作息。对于暂时还沉溺在电视和网络游戏中的孩子，可每天逐渐减少其看电视和玩游戏的时间及次数，同时一点点增加其学习的时间。从现在起逐渐提前孩子的入睡时间，但不要立刻要求孩子比往日早睡一两个小时。入睡前，不要再让孩子看电视或玩游戏，否则大脑处于兴奋状态，不利于尽快入睡。

　　开学前，家长都希望孩子回归到正常的学习轨道，首先自己就要为孩子树立个榜样。如果家长自己仍处在松懈的假期生活状态中，作息无度，无疑会对孩子造成一定的影响。整个家庭气氛进入到有规律的状态，孩子会更容易“进入角色”。另外，建议家长眼下不要再带孩子“错峰”出游，以免孩子身心疲惫浮躁。

　　利用开学前的这几天时间，家长还可帮助孩子梳理一下假期作业，查缺补漏。另外，可陪孩子去书店转一转，买些新学期文具、必读书目，从心理和物质准备上帮孩子做好开学的铺垫。

　　在日常交谈中，可与孩子交流一下新学期的计划，总结上一学期取得的成绩和不足爱游戏官网爱游戏官网，还可以问问孩子需要哪些帮助爱游戏新闻。通过一些日常谈话的机会，介入这些话题，也可以达到“收心”的心理暗示效果。